Qu'est-ce qu'un smoothie pour la peau ? Avantages et inconvénients du poids des dermatologues

Les smoothies pour la peau sont la dernière tendance en matière de soins de la peau qui décolle sur TikTok, les utilisateurs affirmant qu'un simple mélange de produits appliqués en même temps peut donner à votre peau cet aspect brillant et rosé très recherché.

La genèse des smoothies pour la peau est venue de la créatrice de beauté TikTok, Amy K, qui affirme que la combinaison de gelée de pétrole, de lotion hydratante, d'un sérum éclairant et d'une noisette de lotion autobronzante peut faire des merveilles pour les peaux ternes et sèches.

La popularité soudaine des smoothies pour la peau amène de nombreux passionnés de soins de la peau à se demander si la concoction est aussi bonne qu'elle en a l'air ou s'il y a une chance qu'elle obstrue leurs pores, laisse leur peau grasse ou fonctionne différemment sur différents types de peau.

La réponse courte : cela dépend vraiment de votre type de peau et des produits que vous utilisez.

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Un smoothie pour la peau consiste à "mélanger plusieurs produits de soin de la peau comme des sérums, des huiles et des hydratants et à appliquer le mélange sur votre peau en une seule fois", a déclaré Shoshana Marmon, MD, Ph.D., FAAD, professeur adjoint de dermatologie au New York Medical College. Santé.

La combinaison de gelée de pétrole, d'hydratant, de sérum et d'autobronzant est destinée à hydrater votre peau et à la faire briller.

C'est rapide et moins complexe qu'un soin du visage, qui comporte plusieurs étapes - dans un ordre spécifique - comme le nettoyage, l'exfoliation, l'extraction et la superposition de divers sérums et traitements, a expliqué le Dr Marmon. De plus, les soins du visage sont parfois généralement conçus pour traiter des problèmes de peau spécifiques, tandis que les smoothies pour la peau sont destinés à un effet cosmétique plus immédiat.

Tandis qu'Amy K présente son mélange comme une merveille, vous pouvez jouer avec différents ingrédients.

Selon vos objectifs, les effets d'un smoothie pour la peau peuvent être obtenus avec une bonne crème hydratante et du maquillage, a déclaré Natalie Hone, MD, dermatologue au Memorial Hermann à Houston, au Texas.

"Considérez-le comme un moyen d'appliquer un fond de teint qui mélange d'autres produits pour lui donner un éclat spécifique. Cela ne vous donnera pas de résultats à long terme, mais cela peut être un bon moyen de vous donner cet éclat temporaire supplémentaire", a-t-elle précisé.

Selon le Dr Marmon, les gens peuvent avoir des réactions différentes aux smoothies pour la peau, selon leur type de peau. Il vaut donc la peine de faire des recherches (et des expérimentations) pour savoir quels produits vous donneront la combinaison la plus efficace au lieu d'entraîner des effets secondaires négatifs.

Malheureusement, il est assez facile de mélanger et assortir des ingrédients qui ont des effets néfastes sur la peau.

Rebecca Marcus, MD, FAAD, dermatologue certifiée basée à Dallas, TX, a mis en garde contre la capacité de la mauvaise combinaison de smoothie pour la peau à obstruer vos pores. Si vous êtes sujet à l'acné, vous voudrez peut-être vous débarrasser de la vaseline. Les produits occlusifs, c'est-à-dire qu'ils forment une barrière sur la peau pour sceller l'humidité, peuvent obstruer les pores et déclencher des éruptions cutanées, a-t-elle expliqué.

Le Dr Marmon a recommandé de ne pas utiliser de produits qui prétendent fournir des résultats instantanés et d'éviter tout ce qui contient de l'alcool ou du parfum, car ceux-ci ont tendance à être irritants.

Arisa Ortiz, MD, FAAD, dermatologue à UC San Diego Health, a ajouté que les produits biologiques ou naturels n'ont généralement aucune validité - ils n'ont probablement pas été testés et sont connus pour déclencher des réactions allergiques chez certaines personnes.

"Les produits de soins de la peau de qualité médicale sont souvent issus des meilleures recherches et fournissent des résultats sûrs et efficaces", a-t-elle répété.

Afin de trouver le smoothie pour la peau qui vous convient, il faudra peut-être quelques courses sur sentier. C'est une bonne idée de tester les produits, individuellement et ensemble, avant de les mélanger et de les appliquer sur votre visage.

Le Dr Marmon a recommandé d'utiliser chaque produit individuellement pour s'assurer que votre peau y réponde bien. "Si vous appliquez cinq nouveaux produits en même temps et que vous avez une mauvaise réaction, vous ne saurez pas lequel l'a causé", a-t-elle déclaré.

Vous pouvez également mélanger les produits à l'avance pour vous assurer qu'ils sont compatibles les uns avec les autres afin qu'ils ne provoquent aucune réaction cutanée (comme une sensation de brûlure) en en appliquant un peu sur l'intérieur de votre bras avant de le mettre sur votre visage, suggéra le Dr Marmon.

Le Dr Hone a noté que certains produits ne fonctionnent pas bien avec d'autres - la vitamine C, souvent utilisée à des fins anti-âge, peut s'oxyder et donner à la peau une teinte orange. De plus, le peroxyde de benzoyle, utilisé pour l'acné, devrait désactiver les ingrédients des rétinoïdes.

"En un mot, les ingrédients difficiles à maintenir stables dans une formule ne doivent pas être superposés car ils peuvent désactiver ou provoquer une irritation de la peau", a-t-elle précisé.

Toutes ces informations sur les soins de la peau peuvent être accablantes, même pour l'expert en beauté à domicile le plus chevronné. C'est pourquoi un smoothie pour la peau - bien qu'il soit bon en théorie - peut ne pas être judicieux sans une consultation avec un dermatologue.

"Je recommande une évaluation par un dermatologue pour déterminer quel est votre type de peau et quel type de produits vous convient le mieux", a souligné le Dr Hone.

Bien qu'un smoothie pour la peau puisse sembler un gain de temps, le Dr Marcus préfère toujours superposer vos produits un par un plutôt que de les écraser tous ensemble.

"La formulation est vraiment importante et a un effet sur l'efficacité d'un produit", a-t-elle déclaré, notant qu'elle hésitait à recommander des smoothies de soin de la peau, au moins régulièrement.

En général, elle a recommandé une technique de superposition simple qui permet à chaque produit de faire son travail efficacement : appliquez d'abord les produits les plus légers ou les plus actifs avant de passer aux crèmes et lotions plus lourdes.

"Généralement, un sérum est utilisé en premier, suivi d'une crème hydratante, et complété par un écran solaire et du maquillage", a expliqué le Dr Marcus. Si vous ajoutez de la vaseline au mélange, il est possible que cela empêche les autres produits de pénétrer dans la peau.

Si vous remarquez une desquamation ou une irritation, vous en faites peut-être trop, a noté le Dr Ortiz. Dans ce cas, lavez bien votre visage et laissez votre peau respirer, sans produits, pendant quelques jours.

En fin de compte, les trois dermatologues ont convenu que les smoothies pour la peau, bien qu'ils offrent peut-être une gratification instantanée, ne sont probablement pas une habitude qu'ils suggéreraient pour les soins de la peau les plus efficaces.

"Bien que le smoothie pour la peau puisse être une bonne astuce à utiliser pour un éclat de temps en temps", a conclu le Dr Marcus, "je ne recommanderais probablement pas de le faire tous les jours."