Un expert capillaire explique pourquoi vos cheveux deviennent plus fins et trois choses que vous pouvez faire à ce sujet

Les femmes peuvent subir une perte de cheveux et un amincissement des cheveux, pour diverses raisons, notamment la calvitie féminine, le déséquilibre hormonal, le stress, l'alopécie et les médicaments.

La perte de cheveux peut être exacerbée par l'âge; Selon l'experte en soins capillaires Shauna Casey, la calvitie féminine touche environ 40 % des femmes à l'âge de 50 ans.

En ce qui concerne les problèmes hormonaux, la perte de cheveux peut survenir après des événements tels que le SOPK, la grossesse et la ménopause, "qui peuvent avoir un effet extrême sur nos cheveux et notre confiance s'ils ne sont pas maîtrisés".

Selon Shauna, l'amincissement saisonnier des cheveux - principalement en été et en hiver - peut être dû à un changement de température, à un changement hormonal, à un changement de régime alimentaire et à un changement de mode de vie.

Alors que nous approchons des mois les plus chauds, Shauna a averti que "la surexposition au soleil peut laisser les cheveux et le cuir chevelu secs et cassants, entraînant un claquement et un amincissement des cheveux".

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Elle a ajouté que "les coups de soleil sur le cuir chevelu peuvent provoquer un amincissement des cheveux", et pour ceux qui sautent dans la piscine ou la mer pendant leurs vacances, "les dommages causés par le chlore et/ou l'eau salée peuvent également contribuer à la chute des cheveux".

Alors selon l'expert, que peut faire une femme pour garder ses cheveux "en bonne santé", et préserver ses mèches pulpeuses toute l'année ?

Le premier conseil de Shauna a été d'investir dans un traitement hebdomadaire du cuir chevelu : "Gardez le cuir chevelu hydraté et nourri toute l'année en utilisant un traitement hebdomadaire du cuir chevelu." Son préféré est l'huile capillaire BondiBoost Elixir, au prix de 19,50 £ de Sephora, mais d'autres marques similaires sont disponibles.

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La formule Hair + Energy contient de l'iode de notre type signature de JSHealth Kelp ™, exclusif aux vitamines JSHealth, dont il a été prouvé qu'il soutenait la croissance des cheveux. On dit également que le supplément le plus vendu augmente les niveaux d'énergie et aide à maintenir la santé des cheveux, des ongles et de la peau.

Elle a déclaré: "L'huile de prétraitement Elixir contient un mélange exclusif d'huiles capillaires riches en nutriments, y compris l'huile de ricin, qui aide à soutenir la croissance des cheveux et à réduire la chute des cheveux."

Son prochain conseil était celui à appliquer tous les jours - un tonique quotidien pour le cuir chevelu, qui s'attaque au problème directement à la racine.

"Assurez-vous de nourrir les cheveux à la racine avec tous les nutriments dont ils ont besoin pour rester en bonne santé", a conseillé l'expert.

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Enfin, Shauna a dit aux femmes d'investir dans un shampooing et un revitalisant aux propriétés spéciales qui aident à lutter contre la chute des cheveux.

Elle a déclaré: "Optez pour un shampooing et un revitalisant contenant de l'huile de romarin. Le romarin existe depuis des décennies et est utilisé dans de nombreux médicaments à base de plantes pour traiter la chute des cheveux et stimuler la croissance des cheveux."

Shauna Casey, une experte capillaire spécialisée dans les problèmes capillaires, travaille en association avec BondiBoost. La gamme BondiBoost pour la croissance des cheveux, alimentée par l'huile de romarin, est l'arme secrète pour une meilleure santé du cuir chevelu et une croissance saine des cheveux. La gamme comprend leur shampooing BondiBoost HairGrowth (22,50 £, Sephora) et le revitalisant BondiBoost Hair Growth (22,50 £, Sephora).